Saturday, June 6, 2020
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ईद 2020 detox: कैसे वजन कम करने और ईद समारोह के बाद आकार में वापस पाने के लिए | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया


ईद-अल-फितर सबसे शुभ मुस्लिम त्योहारों में से एक है और दुनिया भर में बहुत धूमधाम से मनाया जाता है। इस दिन को “फेस्टिवल ऑफ ब्रेकिंग द फास्ट” के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह दिन रमजान के पवित्र महीने के दौरान महीने भर के उपवास (सुबह होने तक) के अंत का प्रतीक है। चंद्रमा के दर्शन के आधार पर, ईद अल-फितर रविवार रात (24 मई) को मनाया जाएगा और यदि नहीं, तो यह 25 मई (सोमवार) को मनाया जाएगा।

आमतौर पर त्यौहार को बहुत धूमधाम से मनाया जाता है, क्योंकि लोग अपनों को कपड़े पहनाते हैं और अपने परिवार और दोस्तों से मिलते हैं। भोर से सूर्यास्त तक हर दिन एक महीने के उपवास के बाद, ईद का जश्न कई प्रकार के माउथवॉटर व्यंजनों और दिलकशियों की श्रेणी में आने का मौका देता है। जबकि कोई भी स्वादिष्ट व्यंजनों पर दावत का मौका नहीं छोड़ना चाहता है, हमें अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को भी याद रखना चाहिए।





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